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HOME SPA 在家做SPA 轻松写意

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贵州快3推荐号 www.bcwxy.tw        SPA源自于拉丁文「Solus Par  Aqua」,意即藉由水来促进健康。现发展养生与美容的代名词,除了肌肤清洁与身体按摩外,更强调身心灵的平静。
       浴室在空间装修设计中的地位已大幅提升。

  在家进行HOME SPA 的第一要件,当然就是营造一个 SPA 的环境。泡澡不是非要远离都市往山上寻找减压空间,一个大浴缸、一隅人造景致再加装个影音设备,居家Home  SPA也可以轻松享有。现代人为了纾解紧绷的神经压力,泡澡已是睡眠前的最佳减压享受,这也提升了浴室在空间设计中的地位,在设备、舒适度、美感的要求也更为讲究。在泡澡前,先将音响打开,播放自已想听的音乐,在此环境下进行SPA最能抒发自己的情绪;把手机、电话关掉,再将熏香灯放入浴室中,滴上自己想要的精油熏香;将沐浴精油滴入浴缸中先將浴缸放满热水,水温略高于体温约摄氏36~42度,再滴下几滴芳香精油,将头发洗净后抹上护发素,包裹上热毛巾,套上浴帽;接着将脸洗净及全身清洁,敷上面膜,身体使用去角质产品去角质,之后再进入浴缸內泡澡,胸口以下完全浸泡约20分钟,同时进行全身按摩,搭配蒸气浴,可解除身心压力,出浴后将身体水分擦乾,此时毛细孔张开为吸收保养品最佳时机,立即抹上润肤滋养乳液并做按摩,再泡上一壶花草茶,就能完整享受HOME  SPA的乐趣。

 


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